HIPOPRESSIVO FITNESS (Livello Base) - Firenze

HIPOPRESSIVO FITNESS (Livello Base) - Firenze

Data inizio corso: 22-09-2017

Corso GAH 1 (Livello Base) - Firenze

Corso GAH 1 (Livello Base) - Firenze

Data inizio corso: 20-10-2017

Corso GAH 2 (Livello Avanzato) - Firenze

Corso GAH 2 (Livello Avanzato) - Firenze

Data inizio corso: 01-12-2017

Mercoledì, 07 Agosto 2013

Il corso di ginnastica addominale ipopressiva apre al mondo dello sport

Siamo felici di annunciare che il corso base GAH 1 viene aperto, a grande richiesta, anche al mondo dello sport. Prevenire e curare le problematiche uroginecologiche è compito di fisioterapisti e ostetriche, ma è altrettanto importante evitare di creare danni attraverso una attività fisica/sportiva che ignori totalmente gli effetti negativi di molti esercizi sul pavimento pelvico e la fascia addominale.

Il percorso formativo parte dal corso base GAH 1: per fisioterapisti, ostetriche, ginecologi, allenatori, preparatori atletici, insegnanti fitness. Prosegue con il corso secondo livello in due percorsi diversi e separati:

  • GAH 2  per fisioterapisti, ostetriche, ginecologi, al termine del quale si ottiene il "Diploma master esperto GAH".
  • EXPERTO-DINAMICO per allenatori, preparatori atletici, insegnanti fitness, al termine del quale si ottiene il "Diploma master experto-dinamico".

Appena avremo una data per il Corso EXPERTO-DINAMICO non mancheremo di informarvi.

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Hipopressiva

Le tecniche ipopressive sono un nuovo e rivoluzionario metodo di riprogrammazione posturale globale, ci permettono di tonificare la fascia addominale e il pavimento pelvico mentre riequilibriamo la statica della colonna vertebrale, raggiungendo così obbiettivi tanto patologici quanto estetici. Un buon tono addominale permette una corretta postura, però, è stato ampiamente dimostrato l'effetto negativo degli esercizi addominali “classici” sul tono del pavimento pelvico e del loro impatto nella patologia dei prolassi pelvici. A differenza degli esercizi addominali tradizionali che provocano un aumento di pressione nell'addome - e quindi addome prominente, incontinenza urinaria, prolassi genitali, stitichezza e disfunzioni sessuali - l'ipopressiva riduce efficacemente la circonferenza del punto vita di due taglie, diminuisce la pressione nell'addome, aumenta il tono del pavimento pelvico e della fascia addominale, migliora la postura, previene l’incontinenza urinaria, migliora la vascolarizzazione pelvi-perineale e degli arti inferiori.
Contatti

Per qualsiasi informazione ci potete contattare ai seguenti recapiti:

Letizia Greco
cellulare 329 5866160
e-mail:  Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.