HIPOPRESSIVO FITNESS (Livello Base) - Firenze

HIPOPRESSIVO FITNESS (Livello Base) - Firenze

Data inizio corso: 22-09-2017

Corso GAH 1 (Livello Base) - Firenze

Corso GAH 1 (Livello Base) - Firenze

Data inizio corso: 20-10-2017

Corso GAH 2 (Livello Avanzato) - Firenze

Corso GAH 2 (Livello Avanzato) - Firenze

Data inizio corso: 01-12-2017

Giovedì, 15 Novembre 2012

Le date del nuovo corso di Ginnastica Addominale Ipopressiva

Abbiamo stabilito le date dei prossimi corsi di Ginnastica Addominale Ipopressiva per il 2013. Il corso base si terra l'8-9-10 marzo, mentre il corso avanzato il 24-25-26 maggio. Quest'ultimo fornirà crediti ECM e darà accesso ad un diploma. A breve ulteriori notizie.

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Hipopressiva

Le tecniche ipopressive sono un nuovo e rivoluzionario metodo di riprogrammazione posturale globale, ci permettono di tonificare la fascia addominale e il pavimento pelvico mentre riequilibriamo la statica della colonna vertebrale, raggiungendo così obbiettivi tanto patologici quanto estetici. Un buon tono addominale permette una corretta postura, però, è stato ampiamente dimostrato l'effetto negativo degli esercizi addominali “classici” sul tono del pavimento pelvico e del loro impatto nella patologia dei prolassi pelvici. A differenza degli esercizi addominali tradizionali che provocano un aumento di pressione nell'addome - e quindi addome prominente, incontinenza urinaria, prolassi genitali, stitichezza e disfunzioni sessuali - l'ipopressiva riduce efficacemente la circonferenza del punto vita di due taglie, diminuisce la pressione nell'addome, aumenta il tono del pavimento pelvico e della fascia addominale, migliora la postura, previene l’incontinenza urinaria, migliora la vascolarizzazione pelvi-perineale e degli arti inferiori.
Contatti

Per qualsiasi informazione ci potete contattare ai seguenti recapiti:

Letizia Greco
cellulare 329 5866160
e-mail:  Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.