HIPOPRESSIVO FITNESS (Livello Base) - Firenze

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13, 14 e 15 Aprile 2018

Il mondo dello sport e del fitness sta dimostrando un grande interesse verso il METODO IPOPRESSIVO e stanno aumentando in maniera esponenziale le richieste di formazione.

Prevenire e curare le problematiche uroginecologiche è compito di fisioterapisti e ostetriche, ma è altrettanto importante evitare di creare danni attraverso un'attività fisica/sportiva che ignori totalmente gli effetti negativi sul pavimento pelvico e la fascia addominale di molti esercizi.

Per soddisfare al meglio questo movimento e per crescere rispettando le diverse professionalità, abbiamo deciso di creare due strade parallele per un percorso formativo completo:

  • HIPOPRESSIVO FITNESS livello 1 e 2: laureati in scienze motorie, ISEF allenatori, preparatori atletici, insegnanti fitness. Al termine si ottiene il "LIVELLO 1 ELEMENTAL INSTRUCTOR".

Il nostro obiettivo pedagogico é quello di formare nella pratica della ginnastica ipopressiva nell’ambito di un trattamento relativo alla prevenzione dei problemi funzionali pelvici-perineali (ptosi di organi pelvici, incontinenza urinaria...), addominali (ptosi viscerali, ernie jatali, ernie inguinali, addominali e discali), della statica pelvica o lombo-sacrale (lombalgie, sacralgie, cruralgie...), o il post-parto normale.

 

Le prime tecniche ipopressive furono create nel 1980 per Marcel Caufriez sotto la denominazione di "Aspirazione Diaframmatica".

gah 2012 01Il corso di ginnastica ipopressiva fu insegnato per la prima volta ai fisioterapisti nel 1990. Secondo la teoria neuromiostatica, la ginnastica ipopressiva é un insieme ordinato di esercizi posturali ritmici che permette l’integrazione (centro vestibolo-cerebellare) e la memorizzazione (corteccia somestesica) dei "messaggi" propriocettivi sensitivi o sensoriali associati a una postura specifica.

In origine é stata concepita nell’ambito della prevenzione post-parto.
Il suo obiettivo era cercare una ginnastica addominale che fosse benefica per la fascia dell’addome senza causare effetti negativi sul pavimento pelvico.

Successivamente diversi studi hanno dimostrato i benefici terapeutici della GAH in numerose patologie funzionali, e in particolar modo in quelle definite con il termine «Síndrome da deficienza posturale (Martines Da Cunha - Lisboa 1979)». 

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PROGRAMMA - LIVELLO 1 ELEMENTAL INSTRUCTOR

OBIETTIVI

  1. Apprendere le basi di neurofisiologia necessarie per capire, spiegare e applicare il Metodo Hipo-RSF con i clienti e gli allievi.
  2. Apprendere i principi del Metodo
  3. Conoscere e applicare i test di base di valutazione e di esclusione.
  4. Applicare i tre programmi Hipopressivi: Hypo-Patterns, Hipo-Warm Up e Hypo Start Training.
  5. Apprendere le progressioni e regressioni di adattamento dei diversi esercizi.
  6. Conoscere la metodologia di insegnamento dei diversi programmi.

CONTENUTI TEORICI

  • Origine ed evoluzione del MH
  • Definizione del MH
  • Benefici e applicazioni
  • Fisiologia relazionata
  • Biomeccanica pelvi-perineale durante lo sforzo
  • Fisiopatologia e fattori di rischio

CONTENUTI PRATICI

  •  Tests di esclusione
  •  Tests di valutazione
  •  Programma Hypo-patters e sviluppo
  •  Programma Hypo-warm up e sviluppo
  •  Programma Hypo-start training e sviluppo  Insegnamento del Metodo Hipopressivo 

VALUTAZIONE E TITOLI

Nel corso di questo seminario la valutazione viene effettuata in forma constante. Alla fine si ottiene il certificato in  “LIVELLO 1 ELEMENTAL INSTRUCTOR”. 

Relatore: Néstor Serra

 

Informazioni 

Rivolto a: laureati in scienze motorie e ISEF, allenatori, preparatori atletici, insegnanti fitness. 

Contatti e iscrizioni

Dettaglio del corso: http://www.careperinatologia.it/dettagliocorsi_2018.asp?id=128
Iscrizione al corso: http://www.careperinatologia.it/iscrizione.asp?id=128 

Segreteria organizzativa AICIP - Società Italiana per la Care in Perinatologia (AICIP)

Provider ECM e organizzazione eventi formativi

Per l'iscrizione e informazioni

Ufficio:+39 0291636436 Lun-Ven dalle ore 09.30 alle 13.00

Cell: +39 3896174530 Lun-Ven dalle ore 09.30 alle 17.00

e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.
sito web: http://www.careperinatologia.it

 

Per confermare inviare la scheda di iscrizione compilata in ogni sua parte e la copia dell’avvenuto bonifico bancario a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

Sede del corso e sistemazione

Scuola Yoga "Shanti" Via Giovan Filippo Mariti 25, Firenze


 

Per la sistemazione

B&B RIFREDI
Via Di Rifredi 10 Firenze
340/0045610
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B&B MANDORLI
Via Doni 32 Firenze
393/0824314
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HOTEL ASTOR
Via Maragliano 101 Firenze
055/353335
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HOTEL AIRONE
Via Toselli Firenze
055/3245697
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Informazioni aggiuntive

  • Data: 13, 14 e 15 Aprile 2018
  • Luogo: Firenze
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Contatti

Per qualsiasi informazione ci potete contattare ai seguenti recapiti:

Letizia Greco
cellulare 329 5866160
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