Corso GAH 1 (Livello Base) - Firenze

Corso GAH 1 (Livello Base) - Firenze

Data inizio corso: 12-05-2017

HIPOPRESSIVO FITNESS (Livello Base) - Firenze

HIPOPRESSIVO FITNESS (Livello Base) - Firenze

Data inizio corso: 26-05-2017

Corso GAH 2 (Livello Avanzato) - Firenze

Corso GAH 2 (Livello Avanzato) - Firenze

Data inizio corso: 01-12-2017

  • 20 Dicembre 2016

Il mondo dello sport e del fitness sta dimostrando un grande interesse verso il METODO IPOPRESSIVO e stanno aumentando in maniera esponenziale le richieste di formazione. 

Prevenire e curare le problematiche uroginecologiche è compito di fisioterapisti e ostetriche, ma è altrettanto importante evitare di creare danni attraverso una attività fisica/sportiva che ignori totalmente gli effetti negativi di molti esercizi sul pavimento pelvico e la fascia addominale.

Per soddisfare al meglio questo movimento e per crescere rispettando le diverse professionalità, abbiamo deciso di creare due strade parallele per un percorso formativo completo:

GINNASTICA ADDOMINALE IPOPRESSIVA livello 1 e 2 per fisioterapisti (di cui fa parte questo corso): ostetriche, osteopati e ginecologi. Al termine si ottiene il "DIPLOMA MASTER ESPERTO GAH"
HIPOPRESSIVO FITNESS livello 1 e 2: laureati in scienze motorie, ISEF allenatori, preparatori atletici, insegnanti fitness. Al termine si ottiene il "DIPLOMA INSTRUCTOR FITNESS".

Corso HIPOPRESSIVO FITNESS (Livello Base) - Firenze (31 Marzo, 1 e 2 Aprile 2017)

Corso GAH 1 (Livello Base) - Firenze (12 - 13 - 14 Maggio 2017)

Corso GAH 2 (Livello Avanzato) - Firenze (Dicembre 2017)

  • 06 Giugno 2016

Sono definitive le date dei due corsi di prossimo svoglimento a Firenze.

 

GAH Base: 21 - 22 e 23 ottobre 2016

GAH Avanzato: 9 - 10 e 11 dicembre 2016 

 

A breve arriveranno anche le date per il corso di livello 3 (Avanzato Experto).

 

A presto

 

  • 14 Dicembre 2015

Il vostro feedback in questio mesi è stato utilissimo e ci ha permesso di dare un'innovativa struttura alla formazione in GAH. Quindi con il 2016 inizerà una nuova stagione strutturata in 5 livelli. 

Il primo livello è già programmato per il 12, 13 e 14 Febbraio 2016, mentre il corso Avanzato e quello Avanzato-Experto saranno rispettivamente nei mesi di giugno e novembre; naturalmente appena possibile comunicheremo le date definitive.

A presto con altre novità.

  • 01 Dicembre 2015

Il Seminario di ginnastica addominale ipopressiva avanzato del weekend è andato benissimo. La partecipazione è stata ottima e sentita, non vediamo l'ora di ripetere l'esperienza con i corsi del 2016! A breve le nuove date.

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  • 02 Luglio 2015

Abbiamo fissato le location per i nuovi corsi da settembre.

Corso di GAH (Livello Base) - Firenze del 25, 26 e 27 Settembre 2015

Corso GAH (Livello Avanzato) - Firenze del 27, 28 e 29 Novembre 2015

Vi ricordiamo che sono aperti a tutte le figure professionali: terapisti professionisti, ostetriche, medici, insegnanti di educazione fisica, personal trainer, preparatori atletici, istruttori fitness.

  • 20 Marzo 2015

AVVISO: Sono cambiate le date del Corso di ginnastica addominale ipopressiva - Livello Base che si terrà il 22, 23 e 24 Maggio 2015. Avete ancora qualche giorno per iscrivervi, affrettatevi!

Vi ricordiamo che è aperto a tutte le figure professionali: terapisti professionisti, ostetriche, medici, insegnanti di educazione fisica, personal trainer, preparatori atletici, istruttori fitness.

Il corso si terrà presso il Comitato Provinciale dell'AICS, situato in Via Luigi La Vista, 1/b - 50133 Firenze (Tel. 055 561172 - 055 561173).

 

 

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Hipopressiva

Le tecniche ipopressive sono un nuovo e rivoluzionario metodo di riprogrammazione posturale globale, ci permettono di tonificare la fascia addominale e il pavimento pelvico mentre riequilibriamo la statica della colonna vertebrale, raggiungendo così obbiettivi tanto patologici quanto estetici. Un buon tono addominale permette una corretta postura, però, è stato ampiamente dimostrato l'effetto negativo degli esercizi addominali “classici” sul tono del pavimento pelvico e del loro impatto nella patologia dei prolassi pelvici. A differenza degli esercizi addominali tradizionali che provocano un aumento di pressione nell'addome - e quindi addome prominente, incontinenza urinaria, prolassi genitali, stitichezza e disfunzioni sessuali - l'ipopressiva riduce efficacemente la circonferenza del punto vita di due taglie, diminuisce la pressione nell'addome, aumenta il tono del pavimento pelvico e della fascia addominale, migliora la postura, previene l’incontinenza urinaria, migliora la vascolarizzazione pelvi-perineale e degli arti inferiori.
Contatti

Per qualsiasi informazione ci potete contattare ai seguenti recapiti:

Letizia Greco
cellulare 329 5866160
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